覆蓋500種苔蘚的夢幻森林
大家都知道，長野縣以美麗的自然風景和ふわふわ的好雪聞名。冬天的白駒森林兩者兼具！不過說真的，不管什麼季節，這片苔蘚森林近乎神秘的氛圍都值得專程一訪。
白駒森林是一片原始林，也就是說，它擁有未受人類活動改變的獨特森林生態系。這也是為什麼這裡有非常古老的樹木，甚至有上千年的樹齡，生物多樣性也保存得很完整。
由於樹齡很高，加上氣候潮濕，這裡也是苔蘚繁衍的絕佳環境。白駒森林裡有多達500種苔蘚（有資料說480種，也有說485種）。湖的周邊分成10座森林，每一座都有自己的特色和苔蘚種類。
古木與翠綠的苔蘚交織成夢幻的景色，簡直就像走進宮崎駿的電影！其中一個觀賞苔蘚的地點，還被暱稱為「もののけの森」，也就是「魔法公主之森」，名稱就來自同名的動畫電影。
2008年，日本蘚苔類學會將這裡選為日本第11處「最美苔蘚森林」。沒錯，苔蘚森林也可以是需要保護的自然遺產，所以腳要踩在哪裡，請多加小心！
白駒：白色小馬的傳說
據說這座湖的名字來自一個古老的傳說：一位少女和她的白馬一起消失在白駒池裡。故事是這樣的……
從前從前，在中山峠附近，住著一位富翁和他（相當漂亮的）女兒。富翁心地善良，常常招待路過的旅人。
有一天，他病得很重。女兒盡心盡力，日夜守在身邊，但他的身體還是迅速惡化。感覺到自己來日無多，富翁要女兒好好過幸福的日子。女兒哭得淚流滿面。突然，門口傳來敲門聲。少女去開門，迎面就是一匹馬（也有說是小馬），帶著一封女神的信，信上說可以延長父親的壽命。
條件是少女必須遵照明確的指示：騎上白馬，找到一個開著黃色花朵的地方，再帶父親去那裡摘花。但是！如果願望實現了，她就再也不能回家，必須繼續幫助其他病人。
她照做了，把父親安頓在那些神奇黃花附近的一間房子裡，然後繼續在病人身邊行善。只是有一天，她想家了，便回去看父親。
一開始一切都很順利。但某天早上，白馬又出現在家門口。牠讓少女騎上背，來到一座山頂，一聲嘶鳴，就載著少女跳進了湖裡。
噗！白馬和少女就這樣消失了，從此再也沒有人見過他們。
從那時起，這座池塘就被稱為「白馬之池」。如今還流傳著一個說法：據說在湖裡洗臉的女性，會變得和傳說中那位美麗的少女一樣漂亮。誰知道呢？！
長野再推薦：兩座山谷外的野邊山宇宙電波觀測所，以及在涸澤圈谷驚心動魄的一夜。
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